カテゴリ:ダイエットと体調管理

ダイエットと体調管理のカテゴリ記事一覧。女性ならいくつになっても綺麗でいたい!インナービューティーとスキンケアでアンチエイジング!!

2017-03-17 ダイエットと体調管理
最近体調が良い!!と感じるようになったアラフィフ(←これワタシ)美活女子におすすめの6種のスーパーフードを配合したハワイ発のサプリメントで美活女子・・・とは言い難い・・・アラフィフの私の体調もゆっくりだけど良くなったと感じています女子たちの体調は30代から変化を感じやすくなるって。それは、年齢とともに落ちてくる代謝が原因かも?!メイクのノリが悪くなった。お肌がくすみがち。肌荒れが気になる。体調の管理が難しい。・・・...

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2016-08-01 ダイエットと体調管理
夏本番!!!今日から8月。関東でも梅雨が開けたし、これからどんどん暑くなるぞぉ~~洋服も薄着になります!!しかし、バーベキューとかビールとか呑んだり食べたりのイベント盛り沢山じゃな~いですかでも、食べたいものを我慢したくない!!でも!!!”ぴちぴち、ぷにぷに、ボヨヨ~ン”では夏のファッションもサマにならない?!って、ワタシも耳が痛いけどね・・・(笑)そんな私も、どんな女子でも喜ぶ「美味しくって思わずハッピーになれるダ...

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2016-06-28 ダイエットと体調管理
ダイエット!!!あと3kg・・・減らしたいのにこれがなかなか難しかったりするんですよね。ついつい食べ過ぎちゃったり、食べちゃいけないんだって言うストレスが溜まったり、無理してダイエットした後にやってくるリバウンド・・・などなど。実は、数カ月前にやっと3kgの減量に成功したのに、旅行中にしっかり!きっかり!3kg戻ってしまったぁーーーっ∑(✘Д✘๑)って言うわけで、ほんとっ!!このままではヤバイ!!と思い始めたのが『シェフの作る...

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2015-11-30 ダイエットと体調管理
美容と健康に大切なのは腸内環境を整えることですね。それにはやっぱり食物繊維を摂ること!!その食物繊維がたっぷり摂れるお腹の調子を整える トクホ食品「イサゴール」で頑固な硬便・便秘を自然な形でどっさりを実感できるんです!!私達が一日に目標とする食物繊維の摂取量は20~27gこのイサゴールは1本で4g摂ることが出来るので3食の食事から摂る食物繊維の不足分を手軽に摂ることができるちゃいます!!しかも、このイサゴールは...

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2015-07-10 ダイエットと体調管理
『ダイエット』するのは辛い?!食べる量を減らせば必ず痩せられるのは当たり前。だけど、食べないダイエットをやった人の約60%の人がリバウンドを経験しているようです。食事制限ダイエットの途中で起こる”停滞期”に中断すると逆に太ってしまうリバウンドなしで、ダイエットに成功できるのがスムージーダイエットなのかなって思って最近お世話になっているのがこちらの【プレミアムグリーンスムージー】現役モデルさん達の間でも話...

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30代からの落ちた代謝を高めて美活!!ハワイ発6種のスーパーフード配合【NATURAL★MIX】初回980円!!

最近体調が良い!!と感じるようになったアラフィフ(←これワタシ)

美活女子におすすめの6種のスーパーフードを配合したハワイ発のサプリメントで美活女子・・・とは言い難い・・・アラフィフの私の体調もゆっくりだけど良くなったと感じています

女子たちの体調は30代から変化を感じやすくなるって。
それは、年齢とともに落ちてくる代謝が原因かも?!

メイクのノリが悪くなった。お肌がくすみがち。肌荒れが気になる。体調の管理が難しい。・・・・・とか感じることありませんか?そんなエイジングの悩みを良い方向に導いてくれると期待できるのがリピ中のサプリなんです

6種類のスーパーフードを配合!『NATURAL★MIX
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食べたいものをガマンしない美味しいダイエット!!【大麦と果実のソイキューブプレミアム】小麦粉を使用しないダイエットスイーツ♪

夏本番!!!

今日から8月。
関東でも梅雨が開けたし、これからどんどん暑くなるぞぉ~~

洋服も薄着になります!!
しかし、バーベキューとかビールとか呑んだり食べたりの
イベント盛り沢山じゃな~いですか

でも、食べたいものを我慢したくない!!
でも!!!
”ぴちぴち、ぷにぷに、ボヨヨ~ン”では夏のファッションもサマにならない?!
って、ワタシも耳が痛いけどね・・・(笑)

そんな私も、どんな女子でも喜ぶ「美味しくって思わずハッピーになれるダイエットスイーツ」で無理のないダイエット続行中

ソイキューブ
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こちらの”ソイキューブ”はタレントの熊田曜子さんと美味しいダイエット専門店B.LABO(ビーラボ)さんとのコラボで発売中!!
2児の母でもある熊田曜子さんが妊娠中に16kgも増えてしまった体を元に戻してくれたというから驚きです


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マイナス5kg続出?!砂糖ゼロ!!美味しくて満腹感に納得!!【豆乳おからゼロクッキー】これなら無理なくダイエットに成功しそう♪

ダイエット!!!
あと3kg・・・減らしたいのにこれがなかなか難しかったりするんですよね。
ついつい食べ過ぎちゃったり、食べちゃいけないんだって言うストレスが溜まったり、無理してダイエットした後にやってくるリバウンド・・・などなど。

実は、数カ月前にやっと3kgの減量に成功したのに、旅行中にしっかり!きっかり!3kg戻ってしまったぁーーーっ∑(✘Д✘๑)

って言うわけで、ほんとっ!!このままではヤバイ!!と思い始めたのが『シェフの作るダイエットクッキー』で美味しく無理なく、リバウンドしないためにゆる~いダイエット始めました!!←キッパリ
それがコチラ

【豆乳おからゼロクッキー】
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えっ??!!
コレただのおやつタイムじゃないの???
これでダイエットができるの???って思った方。
そうなんです!!これでダイエットができちゃうんです

こんな感じにダイエットっていうプレッシャー無しでゆったり~とした”ティータイム感覚”でしっかりダイエットができちゃうなんてなんて素晴らしい~

この「豆乳おからゼロクッキー」は、名前の通り”豆乳””おから”をたっぷりと練り込んだ女性に嬉しいヘルシークッキーなんです。
アンチエイジングや更年期のためにも大豆や豆乳を摂りましょう~なんて、よく耳にしますもんね~。

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豆乳おからゼロクッキーの美味しくて満足度ありの特徴!!
・お砂糖のカロリー半分の還元麦芽糖水飴を使用

・おからに加えこんにゃく(マンナン)をプラスしているので満足の満腹感!!
おからとマンナンはお腹の中で膨らむのでたっぷりの水分と一緒に食べるのがポイント!!

・オリーブオイルで有名なオレイン酸やミネラル・ビタミンE・食物繊維が豊富アーモンドも練りこまれているので美容にもGoodです。

・ぶどうから生まれたグレープシードオイルを使用しているのでコレステロール、トランス脂肪酸がゼロ!!更に、ポリフェノール・ビタミンEも豊富です!!

で、これまでに累計販売2億枚突破!!!を記念して、通常1kgで販売しているところ、今なら、どーーーーんっ!!と1.2kgと大増量!!!
おいしくダイエットしたい方にはチャンスですね

雑誌でも多数紹介されたり、テレビにも多数出演したりと大人気のクッキーなんです!!
その大人気のヒミツは、美味しく、無理なく続けられて満腹感もあり”マイナス5kg達成”している方が続出みたいです!!

私・・・3kg減らしたい・・・って思っていましたが、欲が出ました(笑)
このビスケットなら出来そうなので、マイナス5kgを目標に頑張っています

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今なら 1kg ⇒ 1.2kg 2,980円(+税) 送料無料
このような感じで届きました。
商品が割れないように、プチプチで梱包されていて完璧度

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で、600g入の袋が2袋
・・・・・で、ちょっとイヤらしく(おばちゃん根性出たぁ 笑)
ちゃんと一袋に600g入っているかチェーーーック!!

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古めかしい計量器ですが・・・笑

なんと!!
ちょっとだけど、多めに入ってる~~o(≧▽≦)o

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ギリギリで入っているより、こんな些細な事が嬉しいんですよね~(笑)

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あっ!
この豆乳おからゼロクッキーは【サクサクとして美味しいベーシックタイプ】【カリッと硬ウマのハードタイプ】の2種類から選べます。私が選んだのは、ハードタイプ!歯ごたえがあってよーく噛むことが必要なのでより満腹感が出るような気がします
一つの大きさは一口でポンと食べられる一口サイズです。
お腹のすき具合にもよるけど・・・私の場合、一食3枚~5枚(with 水分)で結構満腹感ありでした

お味は10種類!!
アーモンド・いちご・レーズン・ココア・紅茶・抹茶・マカダミア・黒ゴマ・パンプキン・プレーン
ワタシの一番のお気に入りは”黒ゴマ”香ばしくて好きっ
抹茶も美味しいけどね!!

それと!
大増量なのになんでお安いかって言うと、焼き上げ時に割れてしまったり、欠けてしまったりと一般には販売できないものを袋詰されたワケあり商品なんですが・・・美味しくて質の良さには変わりがないので

忙しい朝の朝食に!
食べ過ぎてしまった翌日の調整に!
ちょっと小腹がすいた時に!
・・・など、置き換えダイエットも最適?な豆乳おからゼロクッキーでダイエットに挑戦は続きます~
運動も・・・ハイ!!しないとね~

詳細は


メタボが気になる方、ダイエットしたい方、便秘が気になる方に!食物繊維が腸を整えコレステロールの吸収を抑えてくれるトクホの「イサゴール」

美容と健康に大切なのは腸内環境を整えることですね。
それにはやっぱり食物繊維を摂ること!!
その食物繊維がたっぷり摂れる
お腹の調子を整える トクホ食品「イサゴール」
頑固な硬便・便秘を自然な形でどっさりを実感できるんです!!

Isagol-002.png

私達が一日に目標とする食物繊維の摂取量は20~27g
このイサゴールは1本で4g摂ることが出来るので
3食の食事から摂る食物繊維の不足分を手軽に
摂ることができるちゃいます!!
Isagol-010.png

しかも、このイサゴールは消費者庁認定特定保健用食品なので
安心して飲むことができます。
便秘薬特有の急に来るお腹の痛みもなくごくごく自然に
どっさり実感できるイサゴール。今なら1週間のお試しが出来るので
是非チェックしてみてくださいね。

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コラーゲン・酵素・乳酸菌など230種類の栄養素がぎゅっとスプーン1杯に凝縮!!置き換えダイエットでキレイをゲット!!「プレミアムグリーンスムージー」

『ダイエット』するのは辛い?!
食べる量を減らせば必ず痩せられるのは当たり前。
だけど、食べないダイエットをやった人の約60%の人が
リバウンドを経験しているようです。

食事制限ダイエットの途中で起こる”停滞期”に中断すると
逆に太ってしまうリバウンドなしで、ダイエットに成功できるのが
スムージーダイエットなのかなって思って最近お世話になっているのが
こちらの【プレミアムグリーンスムージー】

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現役モデルさん達の間でも話題になっている
このスムージーはとにかく腹持ちが良いこと!!
しかも、美味しくて空腹感無くダイエットが続けられる!!
食事制限なしで置換えダイエットができるから健康的に
ダイエットができちゃうんですよるんるん楽しい_m喜ぶ、おんぷ_m

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