人間が生きていくうえで必要不可欠な酵素。
体の中から外から、年齢的に減少する酵素を
上手に簡単に取り入れていきたい。

そして今話題の「酵素ダイエット」
健康的にリバウンドなしで痩せられた?!!
太りにくい体質になった?!
カゼをひきにくくなった?!
夏バテしなくなった?!
・・・・・など。

人間が生きていく上で大切な酵素でダイエットも安心。
健康維持にも酵素って?

はーと1酵素とは?
酵素はタンパク質の一種であり、人間の体に存在する約60兆個の細胞の生命維持に重要な栄養素。
食べたものを消化・吸収する"消化酵素"とその消化酵素によって
分解された栄養素をエネルギーに変換するための酵素が"代謝酵素"とがある。
新陳代謝、自然治癒力、免疫力アップも代謝酵素のおかげだとも言える。

はーと1酵素が不足すると?
・食べ物が消化できなくなる。
・食べ物の栄養素を吸収できなくなる。
・排泄されなきゃならない老廃物が体内にたまる。
・有害物質の発生を抑制しにくくなる。
・新陳代謝が悪くなり血液がドロドロになり
あらゆる病気を引き起こす原因となる。
・・・・・etc。

上記のことから酵素は人間が生きていく上でとても大切であり、
食物を美味しく食べ、ちゃんと消化吸収・燃焼し、不要になったもの(老廃物)を
排泄する役割を持つ。
酵素がなければ人間は生きていくことができず、人間が健康であり
長寿を左右するのは酵素のおかげとも言えるのではないでしょうか?

はーと1酵素を多く含む食べ物
・野菜/果物・・・野菜/キャベツ、きゅうり、レタス、ズッキーニ、ホウレンソウ、
トマト、ニンジン、セロリ、大根、小松菜、ブロッコリー等。
果物/パパイヤ、キウイ、アボカド、イチゴ、リンゴ、バナナ、マンゴー、パイナップル、
イチジク、オレンジ、グレープフルーツ等。

酵素は熱に弱いため(約42~70℃で破壊されると言われています。)
なるべく生で食べられるものは(野菜、果物など)生で食べるよう心がけたいものです。
また発酵食品(みそ、しょうゆ、ぬかづけ、納豆など)は発酵する過程でいろいろな
酵素を作り出す食品なのでこちらも食べるようにしたいですね。
ただし前にも触れたように酵素は熱に弱いので、みそ汁を作るときなどは
必ず火を止めてからお味噌を入れたほうが良いようです。

keisen.jpg
~酵素(発酵)に関連したおすすめアイテム~

<<体内美容部門>>
ハート_m1ベジーデル(Veggie Dell)
VeggieDell001_20130911082309cba.jpgすっかり有名になった酵素でダイエット。
一日の食事に置き換えダイエットを取り入れるだけで
小粒でツルッと飲みやすいっ!
一日3粒飲むだけでっ!
私が実際に3日で1kg減量キープできたベジーデル。
この1kgキープが大切なんです!
腸内環境整えて健康的にメリハリボディの出来上がりぃ~~?!

私のレポあり

ハート_m1生酵素「OMーX(オーエム・エックス)」
OM-X-001-1.jpg
私たちの体を作っている「酵素」。年齢とともに減少する酵素。
体の中から「酵素」を育ててくれる生酵素「OMーX)オーエム・エックス)」が
あるから元気が維持し底上げしてくれる。
米国で5年連続「ベストサプリメント賞」を受賞!!!
元プロ野球選手の"工藤公康"さんも愛用中とか。
また女性の間で人気の雑誌などのメディアでも大注目されてるオーエム・エックス!
人気の秘密の「生酵素」って?!
私のレポあり

ハート_m1エンザミンの「EnzanaDu」
ENZAMIN_201308011303365f0.jpgエンザミンとは・・・。
酵素を大量に生産する納豆菌を長期熟成し
糖分を少なく(低カロリー)発酵菌をコントロールし、
発酵時に作られる酵素などを熱に強く、酸に強く、
特許製法により低分子化した納豆菌発酵代謝エキス。
コラーゲン・プラセンタ・ヒアルロン酸・エラスチン・
Nーアセチルグルコサミン・セラミド・ケラチン・ローヤルゼリー・
ユズ種子エキス・GABA・アロエベラなどの女性に嬉しい美容成分が
たっぷりバランスよく配合され、合成着色料、保存料等を一切使用していない
オールインワンビューティードリンク。
私のレポあり

ハート_m1やずやのぷる~んコラーゲン
YazuyaPrune2_20130801130434520.jpg女性に欠かせない鉄分・ポリフェノール・食物繊維・
コラーゲンなどが1本のスティックにぎっしり詰まってる。
携帯にも便利でいつでもキレイをチャージできちゃうから嬉しい♡
・海洋性コラーゲンが1000mg配合。
・1本にプルーン果汁2500mg使用。
・バナナ約1本分相当の食物繊維とオリゴ糖1000mg配合。
・ドライプルーン約10個分相当の鉄分が簡単に補給できちゃう優れもの!

私のレポあり

ハート_m1豊潤サジー
DSC02900_201308011303329ba.jpg鉄分やビタミンA・C・Eやミネラルなど合計200種類の
豊富な有効成分がぎっしり詰まった美容と健康に欠かせない
スーパーフルーツドリンク!
この酸っぱさが病みつきになる。
夏バテや風邪をひきにくくなった!
毎朝快腸!とたくさんの方が実感されているという。

私のレポあり


<<スキンケア・美容液部門>>
ハート_m1I'm PINCH(アイムピンチ)
201305171108269ad_201308011303307e1.jpg"抗シワ評価試験"にてシワに効果があるということが認められ
1月31日発行の医学雑誌「医学と薬学」に掲載された。
"大豆"と"米ぬか"を"納豆菌"で発酵させたエキス『セラビオ』配合。
使用する水も"シリカ"という成分が豊富に含まれている
モンドセレクション5年連続最高金賞を受賞した
宮崎県の化石水(アルカリイオン水)の『銀河水』を使用。

私のレポあり

ハート_m1エムキュアプラス
DSC03813_201308011303335f2.jpg"エムキュアプラス"は、酵素で有名な
万田酵素が開発した発酵スキンケア。
24種類の厳選された植物発酵エキスが
本来持つお肌の美しさを取り戻すために
パラベン(防腐剤)、香料、着色料、鉱物油など
肌に不要なものはなるべく使用していないことがこだわりとも言える。
肌に優しく年齢肌に弾力を取り戻してくれるであろう"発酵エキス"
あくまでも植物由来にこだわった美肌成分"4つの国産植物エキス"
更には、地球環境にも優しい製造方法を取り組んでいる。

私のレポあり

ハート_m1プリモディーネ
DSC04937_20130801130335035.jpg肌内部で酵素の働きによりハイドロキノンに変わる、
優秀な美容液が一押し!
αアルブチンの他、酵母エキス、ハトムギエキス、ヒアルロン酸
の2倍と言われているリピジュアなどの美容成分がぎっしりが配合。
敏感なお肌の方も安心して使えるように、
防腐剤としてよく使われるパラベン・フェノキシエタノール、
成界面活性剤、香料、着色料、鉱物油シリコンパラフィン全てが無添加!!
お得にライン使いがお試しできるのもポイント!

私のレポあり

keisen.jpg

~その他おすすめ酵素~

ハート_m1ギャル漫画家浜田ブリトニーがリバウンドなしでー13、6kg
美的90選ベジライフ酵素液

ハート_m1市井紗耶香さんも絶賛!
腸まで届く乳酸菌+108種類の野菜と果物入りの美容サプリメント




ハート_m1生!生!生!酵素ダイエット


ハート_m1たった48時間で!?「お嬢様酵素」



 カテゴリ
 タグ
None